Herzlich willkommen bei Coaching-Yoga-Berlin

Jeder Mensch ist einzigartig, er hat ganz spezifische Eigenschaften und Stärken. Es gibt Dinge die ihm Freude bereiten, für die er Begeisterung entwickeln kann und die ihm Kraft geben.

Manchmal kann es jedoch zu Lebenssituationen kommen, in denen der Zugang zu den eigenen Kräften und Fähigkeiten schwierig ist. Oder wir kommen aus den unterschiedlichsten Gründen in unserem Leben an einen Punkt, an dem wir uns die Frage stellen, wie es um unsere Lebensqualität steht.

Coaching und Yoga haben das Ziel, Hindernisse, die einer klaren Wahrnehmung und einem zufriedenen Leben entgegenstehen, zu überwinden. Beide beinhalten, die Konzentration auf das Wesentliche und die aktive Gestaltung des Lebens im Hier und Jetzt.

Sowohl im Coaching, als auch im Yoga geht man davon aus, dass jeder Mensch die Möglichkeiten der Veränderung in sich trägt und selbst etwas tun kann.
Wenn Sie sich in einer persönlichen Veränderung- bzw. Übergangsphase befinden, oder eine Entscheidung treffen müssen, vielleicht sogar vor einem Neubeginn stehen, dabei gern begleitet werden möchten und zwar individuell und flexibel auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, dann sind Sie hier richtig.

Mit Yoga können Sie Einfluss auf ihr Wohlbefinden nehmen, ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten verbessern, Kraft schöpfen und wieder zu sich selbst finden.
Im Coaching können Sie begleitet reflektieren, Ihre Herzenswünsche identifizieren und Ihre Ziele definieren. Sie können vielfältige Handlungsmöglichkeiten entdecken, um Ihr Leben neu zu gestalten.